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Nach fast 10 Jahren wieder mit Sport anfangen
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15.01.17, 18:10
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MrDeed
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Nach fast 10 Jahren wieder mit Sport anfangen
Ich habe letztes Jahr fast 10kg abgenommen: Sport und Muskelaufbau und beim Essen nichts verändert, bis auf das üblich süße Zeug. Man habe nicht gehungert und es ging mir prima. Das beste daran. habe das Gewicht bis heute gehalten....
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